FITNESS IN CASA: I VIDEO CONSIGLIATI E PREFERITI PER UN’ALLENAMENTO EFFICACE!

Ciao a tutte e ciao a tutti e ben ritrovati sul Blog!

Come vi avevo promesso, eccomi tornata con un nuovissimo articolo tutto dedicato allo sport in casa: ci tengo a parlarvi dei miei canali fitness preferiti che seguo su Youtube, che sono adatti per tutti e per tutte e che trovo davvero molto efficaci per l’allenamento di tutto il corpo! 🏋️‍♀️

Continua a leggere “FITNESS IN CASA: I VIDEO CONSIGLIATI E PREFERITI PER UN’ALLENAMENTO EFFICACE!”

OPERAZIONE SOLID BUTT: I MIGLIORI ESERCIZI PER RASSODARE I GLUTEI

Ciao a tutte e ben tornate sul Blog!

Oggi voglio parlarvi dei migliori esercizi che secondo me sono i più efficaci durante l’allenamento, per rendere i glutei belli tonici!

Continua a leggere “OPERAZIONE SOLID BUTT: I MIGLIORI ESERCIZI PER RASSODARE I GLUTEI”

I PREFERITI DI REGINA 4: I MIEI TOP ALIMENTI BIO VIVIVERDE COOP

Ciao a tutte e ciao a tutti e ben ritrovati sul Blog!

Oggi nuovo articolo della Rubrica: cibi preferiti da supermercato, stavolta tutta dedicata ad alcune cosucce che acquisto molto spesso alla Coop e di cui vi voglio parlare… la linea di questi prodotti è quella della Viviverde Coop, una linea interamente dedicata ai prodotti “green”.

Ma ora vediamoli insieme! 😉

 

PIADINA BIOLOGICA INTEGRALE VIVIVERDE COOP

1488812748710-1

Quanto mi piace questa piadina! Partiamo subito dagli ingredienti, che sono semplici e naturali senza grassi. E’ una piadina fatta con farina integrale e ve la consiglio vivamente come valida alternativa alle classiche che si trovano in commercio piene di grassi o oli. Questa è la più leggera che ci sia! Basta scaldarla qualche minuto in padella per lato ed è già pronta, buonissima consumata con del formaggio tipo crescenza e rucola, oppure in accompagnamento anche con delle verdure cucinate in padella. Il prezzo è davvero super conveniente = € 0.99.

SEITAN ALLA PIASTRA BIOLOGICO VIVIVERDE COOP

1488812922715

Ottimo per chi predilige un’alimentazione vegana, ma lo consiglio a tutte le persone che vogliono ogni tanto poter provare una valida alternativa alle proteine animali. Io lo prendo spesso e nonostante seguo un’alimentazione mediterranea, provare anche questi sapori e alternative non mi dispiace affatto. Basta farlo dorare qualche minuto per lato in padella, io ci aggiungo anche un filino di olio giusto per dargli quel sapore in più e per farlo cuocere meglio. Mi piace molto in accompagnamento alle verdure cucinate in padella, si può consumare sia così scaldato in padella altrimenti in tantissimi altri modi, dato che è un tipo di alimento molto versatile. Io sinceramente ancora non ho provato a consumarlo in altre maniere… ci devo prendere ancora la mano su come utilizzarlo al meglio in cucina! 🙂

TOFU AL NATURALE VIVIVERDE COOP

1488812805014

Non sono una patita di Tofu ma ogni tanto mi piace prepararlo a cubetti, in padella con sale, olio e aceto balsamico, aggiungendolo alle insalate verdi così preparato. Infatti per chi non è esperto come me nella preparazione del Tofu, deve sapere che prima di tutto questo tipo di alimento non va mai consumato così come lo comprate… semplicemente perché non sa di nulla!!! Ci sono tantissime preparazioni e ricette che si possono fare con il tofu, sia salate che dolci. Questo della ViviVerde mi piace molto, anche in fatto di ingredienti dato che è completamente al naturale, senza aggiunte; perciò si sposa benissimo con qualsiasi preparazione vogliate fare… Molto conveniente anche il prezzo, dato che si aggira intorno a 1.99 €.

PESTO VEGANO CON BASILICO GENOVESE, SENZA GLUTINE E SENZA LATTOSIO VIVIVERDE COOP

1488812666140

Adoro questo pesto! Se non lo avete mai provato, ve lo consiglio vivamente. Ero alla ricerca di un pesto pronto ma che non fosse troppo pesante da digerire e appena ho visto questo ho deciso subito di provarlo. Il sapore è davvero gustoso e molto buono (nulla da invidiare agli altri pesti pronti), inoltre è senza lattosio, una nota molto positiva per chi è intollerante a questo tipo di alimento. Ricomprerò solo questo d’ora in poi, dato che è davvero squisito! Il prezzo è leggermente più alto rispetto agli altri pesti pronti, ma vi assicuro che ha il suo perché = circa € 2.99.

Siamo arrivati alla conclusione di questo post, sperando che vi possa essere stato utile, vi mando un grande abbraccio ma sono curiosa di vedere i vostri commenti su questi prodotti, se li avete provati, cosa ne pensate! Magari potete darmi qualche bel suggerimento su delle belle ricettine da provare con il tofu o il seitan! 😉

 


Se volete dare un’occhiata alla Rubrica dedicata ai prodotti alimentari top da discount e supermercato, vi consiglio di dare un’occhiata a questo link:

I PREFERITI: CIBO SANO E NATURALE AL SUPERMERCATO

Ho dedicato anche un’articolo dedicato alla linea cosmetica della Viviverde Coop, se vi interessa ecco qui il link:

COSMETICI VIVIVERDE COOP


I PREFERITI DI REGINA 10: PRODOTTI TOP E CON BUON INCI!

Ciao a tutti e ben tornati sul Blog!

Oggi nuovissimo articolo dedicato a due prodotti davvero interessanti che ho trovato davvero molto buoni e ad un prezzo davvero contenuto: questa volta sono delle salviette struccanti e un correttore per il viso!

Continua a leggere “I PREFERITI DI REGINA 10: PRODOTTI TOP E CON BUON INCI!”

MINI RECENSIONE: IL DEODORANTE PER LE ASCELLE PIU’ EFFICACE CHE ABBIA MAI PROVATO!

Ciao a tutte e ciao a tutti e ben tornati sul Blog!

Oggi mini recensione, dedicata ad un prodotto per le ascelle che ho trovato da Tigotà: non sto esagerando, ma fino adesso e per il momento è il deodorante più buono ed efficace che abbia mai provato.

Il deodorante in questione, è della marca Biogesan ed è disponibile in due varianti: quella semplice Deo Fresh, oppure il Deo Green Talco (che è quello che ho preso io). Questa marca è disponibile solamente nei negozi Tigotà.

Partiamo dall’Inci, che è fatto davvero bene: non contiene nessun ingrediente dannoso o aggressivo per la pelle, perciò non ci sono petrolati, sali di alluminio e conservanti dannosi che possono occludere la normale traspirazione della nostra pelle. Inoltre una nota molto positiva è il suo prezzo: meno di 3 €.

All’inizio l’avevo preso per pura curiosità, dato che ero alla ricerca di un deodorante per le ascelle che oltre ad avere un buon Inci fosse anche molto efficace in fatto di durata sopratutto anche quando si è in situazioni di forte disagio (come ad esempio i cattivi odori). Avevo deciso di comprarlo non essendo comunque sicura della sua efficacia.

Ma sono rimasta piacevolmente sorpresa perché oltre al suo profumo molto gradevole, è super efficace: l’ho testato per tutta la giornata sia a lavoro che anche durante lo sport e la sua tenuta non ha fatto una piega. Dura per tutto il giorno, la profumazione perdura moltissimo ed inoltre previene del tutto la formazione dei cattivi odori durante la giornata.

UNICHE NOTE DA SAPERE:

C’è però un’unica pecca negativa da aggiungere: appena si spruzza (questi deodoranti sono in modalità spray) può risultare che il prodotto non si asciughi subito sulla pelle, infatti bisogna stare attenti a dosarlo bene e non metterne in quantità eccessive, altrimenti potrebbe aumentare la sudorazione, dato che in quel caso il prodotto farà molta fatica ad asciugarsi e ad essere assorbito dalla pelle.

Contiene l’alcool denat, quindi non lo consiglio se volete utilizzarlo subito dopo la depilazione. Meglio sfruttare questo prodotto quando la pelle è completamente sana e non irritata.

 


 

Ve lo consiglio? Assolutamente si. Devo dirvi che è diventato il mio deodorante preferito e lo preferisco molto di più a quello della Lycia che utilizzavo da molto tempo ormai (ve l’ho recensito in questo articolo se volete darci un’occhiata: I PREFERITI DI REGINA 6: PRODOTTI CON BUON INCI DA SUPERMERCATO)

Credo che proverò anche la versione Deo Fresh, per vedere se ci sono delle differenze. In quel caso, aspettatevi un’altra mini recensione! 😉

Spero che questo articolo vi sia piaciuto e fatemi sapere nei commenti se anche voi avete provato questo prodotto e come vi ci siete trovati.

Un abbraccio

 


 

TUTTI I PRODOTTI CHE HO RECENSITO, DA SUPERMERCATO E CON BUON INCI POTETE TROVARLI IN QUESTE CATEGORIE:

PRODOTTI E PREFERITI BODY

PRODOTTI E PREFERITI HAIR


 

ALIMENTI A CONFRONTO: CHI VINCE LA BATTAGLIA DEL “MIGLIORE”?

Ciao a tutti e a tutte e ben tornati sul Blog, cari amici!

Oggi nuovo articolo dedicato all’alimentazione: metterò dei cibi ed ingredienti a confronto più famosi e utilizzati, per vedere quali possono essere più sani in fatto di scelte alimentari!

Continua a leggere “ALIMENTI A CONFRONTO: CHI VINCE LA BATTAGLIA DEL “MIGLIORE”?”

I PREFERITI DI REGINA 9: PRODOTTI DA SUPERMERCATO CON BUON INCI!

Ciao a tutti amiche e amici del Blog!

Eccomi tornata come vi avevo promesso, con un’altro articolo della Rubrica “I preferiti di Regina: prodotti top da supermercato”.

Continua a leggere “I PREFERITI DI REGINA 9: PRODOTTI DA SUPERMERCATO CON BUON INCI!”

GLI ACCESSORI INDISPENSABILI CHE UNA RICCIA DOVREBBE ASSOLUTAMENTE AVERE!

Ciao a tutte e ben ritrovate sul Blog! Ed eccomi tornata con un nuovo articolo, il primo di questo nuovo anno, del 2017! 🙂

In questo nuovo articolo, vi parlerò degli accessori “must have” che una riccia dovrebbe assolutamente avere nella sua “dispensa” segreta: e cioè tutti quegli oggetti indispensabili per domare la nostra chioma ribelle e tenerla sempre al top!

Continua a leggere “GLI ACCESSORI INDISPENSABILI CHE UNA RICCIA DOVREBBE ASSOLUTAMENTE AVERE!”